Levram Gym

Jaké mám u Vás výhody? Co nabízíte?

Posilovna v omezeném počtu lidí

Stačí si zarezervovat v rezervačním systému čas kdy budete chtít jít cvičit a máte hotovo. Nemusíte se bát že nebudete vědět kolik lidí bude v posilovně s vámi. V rezervačním systému uvidíte počet volného místa v danou hodinu.

Slevy pro zaměstnance

Podpořte své zaměstnance ve zdravém pohybu. Mohou u nás platit slevovými a stravenkovými kartami, jako jsou Benefit Plus, Sodexo nebo Edenred

A mnoho dalších benefitů...

Cvičení
s trenérem

TOP
vybavení

Sound
system

Ventilace
a Klimatizace

TV
vybavení

Čím se odlišujeme od klasických fitness center?

Jsme gym s originálním konceptem pro všechny, kteří chtějí být ve svém životě silnější a zdravější. Kteří chtějí být komplexní v tom, co dělají, ve sportu a především v běžném životě.

rezervace

Proč zvolit zrovna naši posilovnu?

Soukromí při cvičení

V našem gymu na vás hromada lidi koukat nebude.

Individuální přístup ke každému

Jsme tým trenéru kteří chtějí pro vás to nejlepší. Proto, se každému z vás budeme věnovat a snažit nasměrovat, pomoc a poradit jak nejlépe umíme.

Rodinné prostředí a atmosféra

Vzhledem k našemu konceptu, chceme aby jste se u nás cítili jako v rodinném prostředí.

Kompletně vybavený gym

Čistý moderní design, prostorné šatny klimatizované prostory a kvalitní stroje od předních značek.

Skupinové lekce v soukromí a pohodlí

Chceme aby během skupinového cvičení, jste se cítili dobře a užili si hodinu pod vedením těch nejlepších trenéru.

Sportovní výživa

U nás máte možnost zakoupit si kompletní sortiment sportovní výživy za zvýhodněné nebo velkobchodní ceny pro naše klienty. S výběrem vám rádi poradíme.

Komplexní přístup k dosažení dlouhodobých výsledků

Jsme trenéři, kteří vám pomůžou nejen s tréninkem, ale hlavně s celkovým nastavením zdravého a dlouhodobě udržitelného životního stylu.

Připravujeme plány na míru přesně dle potřeb daného klienta a případně sportu, kterému se věnujete. Víme, že cvičení nebo jakákoliv fyzická příprava je jen další krok k úspěchu, kterého bez správného a vhodného tréninkového plánu nedosáhnete. Proto naši trenéři se svými klienty řeší opravdu vše, a to od spánku přes stravování, zdravotní stav až k celkovému dennímu režimu, tedy opravdu komplexně všechno, co může ovlivňovat zdraví každého z vás.

Juraj Kubišta

Juraj se v oblasti fitness pohybuje už několik let. Sám sportoval na profesionální úrovni, což ho přivedlo na trenérskou cestu, aby mohl klientům předat své zkušenosti a zároveň jim poskytnul komplexní řešení problémů, či jim pomohl k vysněnému cíli. Mezi jeho specializace patří: silově-kondiční příprava sportovců, diagnostika pohybového aparátu (FMS), náprava pohybových vzorů, bolesti zad a core. V neposlední řadě se věnuje také svalové hypertrofii a tvarování postavy.

Tereza Masopustová

Terka se ve světě fitness pohybuje od střední školy, kdy propadla skupinovým lekcím – jumpingu. Již od 18 let ví, že své zkušenosti chce předávat dále, a proto se stala trenérkou a choreografkou dětské taneční skupiny. Věnuje se funkčnímu silovému tréninku a své klienty se snaží přivést na cestu za zdravým a silným já.

Jakub Řezáč

Kuba se ve světě fitness a kulturistiky pohybuje už více jak pět let. Od začátečního cvičení doma s vlastní váhou se propracoval až na profesionální úroveň, kde momentálně závodí pod organizací ifbb jakožto závodník v kategorii mens physique a classic physique. Přičemž se mu podařilo ve své kategorii získat první místo na mezinárodní soutěži Grand Prix Pepa Opava 2022. Kuba se věnuje hlavně k nabírání svalové hmoty, redukci tuku a také hlavně učí jak správně technicky cvičit. Již více jak rok působí jako osobní trenér a je zde pro vás kdykoliv.

Skupinové lekce

Jumping®

každou středu a neděli v 18:00-19:00

Trénink na trampolínkách umožňuje komplexní posilování svalů celého těla, a je tak vhodný nejen pro všechny, co se snaží najít efektivní způsob jak zhubnout nebo zvýšit fyzickou kondici. Jumping má prokazatelné zklidňující účinky na nervový systém. Díky kombinaci zábavného cvičení, motivující hudby a specifických pohybů zažijete doslova endorfinovou infuzi.

rezervace

Cross

každé úterý v 16:30-17:30

Cross trénink je inspirován crossfitem, celosvětovým fenoménem, který v sobě spojuje silový a kondiční trénink. Využíváme v něm všechny typy zátěže, od velké činky po váhu vlastního těla, kettlebelly, jednoruční činky atd., také různé typy kliků a stojek, bedny, medicinbaly a hrazdy. U nás se můžete během lekce těšíte na individuální přístup trenéra.

rezervace

Silový trénink +
technika a core

každý čtvrtek v 16:30-17:30

Skupinová lekce pro všechny kteří se chtějí naučit cvičit technicky správně. Během lekce se naučíte základní pohybové vzorce a posílíte také pevný střed těla. Určitě se nemusíte bát, lekce bude v menším počtu lidí, tudíž se trenér bude všem věnovat a snažit pomáhat s technikou cvičení.

rezervace